国際空手クラスの部

ストレス発散ならこれ!
ダイエットと健康にも役立つ、パンチ・キックを使いながらストレス発散全身引き締めトレーニング!

怪我のできない仕事をしている社会人やお年寄りや女性でも安心してカラテを楽しみ健康に汗を流せるクラスです
国際空手クラスの部の内容

準備運動
シャドーボクシング
軽い筋力トレーニング
体幹運動
ミット練習

スケジュール
本部道場:大阪府枚方市
16:30〜17:45 国際空手クラス(小1〜一般)
ライトコンタクト
19:30〜20:45 女子空手クラス(中学〜一般)
※女性のみ
料金表
週一会員

コース 入会金 月会費 道着代 入会金+月会費+道着代
一般男性(18歳以上] ¥2,000 ¥5,500 ¥12,100 ¥19,600
高校生・一般女性 ¥2,000 ¥4,950 ¥12,100 ¥19,050
小・中学生 ¥1,000 ¥4,400 ¥12,100 ¥17,500

※入会金は初年度保険代込
※当月10日を過ぎて入会の場合は、残りの日数で月会費を日割り致します。